Dažniausiai užduodami klausimai




Ar hipnozės dėka galima išgydyti visas ligas, sutrikimus?

Hipnozės būsenoje žmogus įgauna daug daugiau galių nei sąmoningoje būsenoje. Pvz.: hipnozės pagalba galima sulėtinti arba pagreitinti širdies ritmą, padidinti arba pamažinti kraujagyslių susiaurėjimą ir net panaikinti skausmą. Deja, visų ligų hipnoze išgydyti neįmanoma. Nėra JOKIŲ mokslinių įrodymų, kad hipnozė tiesiogiai veikia ir gali išgydyti vėžį ar kitas sunkias ligas, pastiprinti imunitetą. Tokiais atvejais, jeigu hipnozė „išgydo“ ligą, tai dėl placebo efekto. Tyrimai rodo, jog tokių atvejų pasitaiko apie 30%. Taigi, hipnozė, sunkių ligų atvejais, gali tik palengvinti tam tikrus simptomus, bet pačių ligų neišgydo.

Ar hipnozė gali man pakenkti?

Pati hipnozė savaime pakenkti negali. Pakenkti gali klaidingai taikoma hipnozė Hipnoterapijoje. Tai gali sukelti neigiamas pasekmes, ypatingai tam tikrais psichozės atvejais. Hipnozė nėra rekomenduojama epilepsija sergantiems žmonėms. Nors moksliniai tyrimai nerodo, jog hipnozė turi tiesioginį poveikį epilepsijos priepuoliams, tačiau praktikams yra pasitaikę atvejų, kuomet pačios hipnozės metu, asmeniui įvyko epilepsijos priepuolis. Dėl šių priežasčių, epilepsija sergantiems žmonėms hipnozę patartina naudoti labai atsargiai.

Ar hipnozės būsenoje galime viską atsiminti?

Hipnozės metu, asmenims iškyla vaizdiniai, prisiminimai. Tai rodo, jog hipnozė aiškiai veikia mūsų atmintį, tačiau pilnai negalime pasitikėti pačiais vaizdiniais, prisiminimais kurie mums iškyla, nes kartais mes turime klaidingų prisiminimų ir vaizdinių. „Prisiminimai - kaip deimantai, netikri blizga daug ryškiau“ (S. Dali). Taigi, hipnozės metu, galime atsiminti daug dalykų, tačiau tai nebūtinai bus realūs atsiminimai, o tik mūsų fantazijos vaisius.

Ar hipnozė yra šarlatanizmas?

Tinkamai naudojama hipnozė nėra šarlatanizmas. Deja, praktikoje pasitaiko atvejų, kuomet hipnotizuotojai naudojasi hipnozės misticizmu tam, kad pasinaudoti žmonėmis.

Ar hipnozės dėka galime pamatyti savo buvusius gyvenimus?

Kai kurie žmonės teigia, kad regresinės hipnozės dėka galime „pamatyti“ savo buvusius gyvenimus. Tačiau nėra JOKIŲ mokslinių įrodymų patvirtinančių, kad taip yra. Atvirkščiai, dauguma mokslinių tyrimų rodo, jog hipnozės metu neina „pamatyti“ savo buvusių gyvenimų. Tai tik prisiminimai ir vaizdiniai kilę iš kultūriškai įdiegtų paradigmų ir dogmų. Pvz.: hipnozės metu, žmogus atsiminė, jog jis praeitame gyvenime buvo architektas ir suprojektavo labai garsų pastatą, tačiau realybėje tas pastatas neegzistuoja.

Ar galiu prarasti kontrolę hipnozės metu?

Hipnozės būsenoje asmuo yra pilnai sąmoningas, taigi kontrolės jis nepraranda. Spektaklio hipnozės metu, žmonėms iš šono gali pasirodyti, kad asmuo nekontroliuoja savęs, tačiau jis tiesiog leidžia sau būti ir atsiduoda vaidmeniui, pilnai suvokdamas, kad tai yra šou dalis. Hipnozės metu asmuo niekada neina prieš savo vertybes ir įsitikinimus. Tai rodo, jog ne tik, kad asmuo nepraranda kontrolės, bet ir nepakenkia sau.

Ar hipnozės metu mes sakome tik teisybę?

20-tame amžiuje, hipnozė buvo naudojama kaip melo detektorius. Tačiau labai greitai tiek patys žmonės, tiek moksliniai tyrimai parodė, jog tai neveikia. Kadangi hipnozės metu asmuo yra pilnai sąmoningas, todėl jis gali laisvai meluoti. Žmogus nesakys to, ko nenori sakyti.

Ar hipnozės metu aš miegu?

Nors žodis hipnozė yra kilęs iš graikiško žodžio HYPNOS, reiškiančio miegą, pati hipnozė nėra miegas. Hipnozės būsenoje asmuo yra labai atsipalaidavęs, dažniausiai būna užsimerkęs. Tuo metu, iš šono, gali atrodyti, jog jis miega, bet taip nėra. Kaip tik, žmogus yra sąmoningas, seka ir supranta viską, kas vyksta. Hipnozės metu pats hipnotizuotojas vartoja žodį „miegok“, bet žmogus neužmigdomas. Šis žodis vartojamas, nes pasąmonėje miegas yra susijęs su užmerktomis akimis ir atsipalaidavimo jausmu, ko hipnotizuotojas ir siekia.

Ar hipnozė yra psichoterapija?

Pats hipnozės procesas nėra psichoterapija. Tačiau, kai hipnozė naudojama kaip metodas, kurio dėka galima lengviau pasiekti ir daryti įtaką žmogaus pasąmonei ją pildant, modifikuojant, atveriant ir pan., tai jau yra viena iš psichoterapijos rūšių vadinama Hipnoterapija.

Ar visi žmonės gali patirti hipnozės būseną?

Kiekvienas žmogus gali patirti hipnozės būseną, tačiau vieniems tai pavyksta lengviau, o kitiems sunkiau. Asmens hipnozės patyrimas priklauso nuo įvairių faktorių: žmogaus asmenybės, gyvenimiškos situacijos, aplinkybių, aplinkos, kurioje atliekama hipnozė, hipnoterapeuto naudojamų metodų, įtaigų, hipnozės indukcijos gilumo ir kitų įvairių faktorių. Patyręs ir kompetentingas hipnotizuotojas bet kurį žmogų gali įvesti į hipnozės būseną.